ビタミン剤、栄養補助食品みたいのを摂ってる人に質問です。 飲み始めてから体調に...

ビタミン剤、栄養補助食品みたいのを摂ってる人に質問です。

飲み始めてから体調に変化はありましたか？

主観的ではありますが、はっきり自覚がもてた分だけをご報告させていただきますね^v^



肌の調子が良くなった（ビタミンＣ＋コラーゲン）



手足の冷え・しもやけがなくなった（ビタミンＥ）



疲れてるときに飲むと次の日効いた

（くろ酢）（病院処方のプラセンタ）←これは目・肌にもききました。



花粉症が軽くなった（カスピ海ヨーグルト）（プロポリス＋ローヤルゼリー）



体脂肪が減った（高濃度カテキン）



マルチビタミンやチョコラＢＢは、効いたかどうかわかりませんでしたが、飲んだ後に尿の色が濃いのに驚きます。だれでも同じ効果とは限りませんので、ご参考まで^v^

ありました！！！

ＤＨＣの鉄分と吸収率がよくなるビタミンＣを一緒に飲んでから体調も良くなり生理も順調で、献血の比重にも一度も引っかからなくなりました！

変化を感じたことはありません。

気休めで飲んでるだけって感じかな。

去年の冬はまったくカゼをひかなかったので驚きました。

ちなみに今年は１回ひきました。しかし以前は一冬に４回くらいカゼを

ひいていたので効果はあるのかな。。と思ってます。