妊娠4ヶ月なのですが、ビタミンCのサプリメントを飲んでも大丈夫なのですか？妊娠...

妊娠4ヶ月なのですが、ビタミンCのサプリメントを飲んでも大丈夫なのですか？妊娠が分かってから服用してないのですが近頃吹き出物がひどくて悩んでます。
水分補給や栄養バランスにもかなり気を使って摂取してるのに左側の頬にたくさんの吹き出物が急にできはじめました…どなたか教えて下さい。

ビタミンＣ自体は摂取しても良いのですが、ビタミンＣサプリに使用されいる添加剤が分からないので何とも言えません。

食品から摂取したらどうですか？