ビタミンＣ錠剤

ビタミンＣ錠剤

ドラッグストアには複数の所から

安いもの　高いもの　と同じビタミンＣであっても

色々なものがあります



安い　高いの違いは　何なのでしょうか？

ビタミンＣを選ぶ上で　どういった点に注意すればよいのでしょうか

安い高いは、１錠あたりの成分含有量の違いや、メーカー名によっても色々です。

例えば、100錠入りで1000円でも、1日10錠飲まないといけないのなら（つまり1錠あたりの含有量が少ない）、10日分しかありません。

一方、１00錠入りで2000円でも、1日2錠でいい（つまり1錠あたりの含有量が多い）なら50日分あり、結果的にお得ですよね。



有名メーカーのものは高い傾向にあります。ＣＭ料とかかかりますので。



ですから、無名メーカーの安いものでも、成分がしっかり入っていれば私はそちらを購入してます。

サプリメント（健康食品）よりは、医薬品のものの方が、成分含有量は多いですね。



最後に１点。

ビタミンＣにはカルシウム塩（アスコルビン酸カルシウム）とナトリウム塩（アスコルビン酸ナトリウム）があります。

ナトリウムの摂取に気を使う方は、カルシウム塩のものの方がいいです。多少ですがカルシウムも摂れますしね。

ビタミンＣはどれもビタミンＣです。

安い高いは買う人の価値観の違いから来るものでしょう。



注意点なんてありません。