セントジョーンズワートとビタミンC錠剤、コラーゲン粉末、キトサンを1日のうちに飲んでも大丈夫でしょうか?
キトサンとセントジョーンズワートは少し時間を開けてます。
又,大学の後バイトがあるとウコンの力2本とチョコラBBも飲みます。 (場合によってはレッドブルーも)
やはり体に悪いのでしょうか?
しかし、どうしても都合上ウコンの力とセントジョーンズワートとコラーゲンは飲まなければいけません。。
飲みあわせ的に大丈夫でしょうか?
詳しい方よろしくお願いします。
「健康補助食品」としてでしたら、薬とは違いますから構わないでしょう。
ただ気になるのが「セントジョーンズワート」です。
これは、ご存知のように「抗うつ」機能も果たします。
植物だからといって考えを緩くしていると、身体に合わないなど思わぬ結果に
なりかねません。
これと「ウコンの力」を2本も飲まなくてはいけない状況は好ましくありません。
飲酒のためでしたら、そのものを見直すことをお勧めします。
社会人の営業付き合いでも、このご時勢、そんな飲み方はしませんよ^^;
お肌が荒れるのも当然でしょう。
「セントジョーンズワート」と飲酒はNG。
飲酒→肌荒れ→チョコラBBなら、NG。
生活の「当たり前」パターンの見直しをお考えになってみては・・・?
10年、20年後にキレイなお肌でいられるとは到底思えません。
少しでも変えられる部分があればよいのですけれどね。
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