そばかす・ほくろに効くものを探しています。効くものというのは、薬品とか器具とかマッサージとか何でも構いません。なるべく、あまりお金をかけずに出来るものがいいです。
(中学生でも買える程度)
ビタミンCを沢山(規定量の2倍くらい)毎日摂取することですかね。サプリが手軽ですが、ビタミンCを含む食品の方が身体にも良いです。余分なビタミンCは体外に排出されるから大丈夫です。あとは日焼け止めを忘れずに塗ること。レーザー等の美顔器は3万円くらいします。
ビタミンc 食品
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