薬のフラビタン ピドキサール シナールというビタミン剤を肌あれをきっかけにのみ...

薬のフラビタン ピドキサール シナールというビタミン剤を肌あれをきっかけにのみつづけていまが大丈夫でしょうか???

副作用などあればおしえてください


ほかに肌にいいビタミン剤があればおしえてください

フラビタンはビタミンB2、ピドキサールはB6、シナールはビタミンC。

それぞれ食品にも入っているビタミンですので特に問題はありませんが、添加物も入っているので人によっては副作用がでることがあります（蕁麻疹がでたり、吐き気があるとか）。でも殆どの人が副作用はありません。



肌に良いのはそれで構わないと思います。他に言えば、ビタミンEは抗酸化作用があるので、老化防止と言われています。



本当に良いのは、薬からではなく食品（野菜など）から摂るのがいいんですけどね。