アスコルビン酸(ビタミンC)を毎日2回に分けて計1g飲んでいますが・・・
食品からではなく、化学物質であるアルコビン酸から摂取すると体に悪いですか?
NPO健康食品119番代表 鍵山安男氏の著書 「この健康食品に騙されるな!!」
には、アルコビン酸を摂取すると、ダウン症状を起こし本来体内(血液)にあったビタミンCまで排泄されると書いてありました。
アルコビン酸のメーカーにこの事を問い合わせたら、ダウン症状は起きないとの返答でした。
どちらの説が正しいのでしょうか?
お分かりの方、教えて下さい。 m(_ _)m
ダウン症状起きないですよ。
ビタミンCは水溶性なので、飲んでも大半は水に溶けて尿として排泄されてしまいます。
ですので、ビタミンCを死ぬほど飲めばダウン症状に限らず何らかの症状はでると思いますが、1日1g程度なら何の問題もありません。
0 件のコメント:
コメントを投稿